去年某天瀏覽Y.Blog時,
看到許多blog主post了關於洛神花的功效好處,
那時候已對洛神花很感興趣.
可惜那時候始終沒遇到市場上有賣新鮮的洛神花.
前天在街市終於看到了,這花太特別,所以一眼就認出來.
洛神花含有豐富的花青素、黃酮素、多酚,
可以養顏美容,有調整血脂,維護肝臟健康的作用。
洛神花具有解熱、抗高血壓、治療肝病、平衡身體內的酸鹼值的效果。
具有預防癌症及粥狀動脈硬化、治肝病、降血壓、抗衰老、
解毒利尿、活血補血、調理女性週期、
消脂、健胃整腸、止咳及抑制喉嚨發炎、
改善食慾不振、消除疲勞及宿醉、
消暑降火、清熱解渴的功效.
買了一磅,看來是不夠的,因為太好喝了!
只取紅色部分,中間的籽不要.
沖洗後加入約三公升清水,水滾後慢火煮約15分鐘,
加冰糖調味即可飲用.
味道像極利賓納的洛神花茶.
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