祼麥紅莓鄉村包

祼麥紅莓鄉村包

培養天然酵母


材料：

A)
法國麵包粉200g，祼麥粉50g，葡萄天然酵母原種100g，鹽1/4小匙，
黑麥芽精2g，特濃即溶咖啡粉5g，黑糖10g，水約150g，橄欖油10g

B)
紅莓乾30g
入爐朱古力粒約20g



做法 ：

1) 將材料(A)混合後，搓至光滑狀

2) 搓至具延伸性且有薄膜狀，加入(B)搓勻滾圓蓋好發酵約一倍大，
   隨後放進雪櫃普通格低溫冷藏發酵12-16小時

3) 隔天將麵糰反面滾圓，室溫放置回溫(時間視天氣溫度而定)

4) 再次輕拍麵糰排氣，滾圓放在發酵籐籃內，最後發酵至二倍大
   (籐籃內撒上均勻的祼麥粉)

5) 界上裂紋，噴灑水霧，麵糰小心的移至已預熱了的鑄鐵鍋內，上蓋，
   放進焗爐220'c焗約15分鐘後移走鑄鐵鍋的蓋子，往焗爐內噴水，
   調至200'c焗約10分鐘




*預熱焗爐時，同時把鑄鐵鍋連蓋子一起預熱.

*液體用量因麵粉品牌各有差異，食譜用量只供參考


*天然酵母的活躍度直接影響發酵時間長短
 低溫冷藏發酵可先置室溫發至一倍大再放雪櫃繼續發酵
 若從雪櫃拿出來還沒發至二倍大可放室溫下繼續至發酵完成



沒天然酵母可改成：

法國麵包粉200g，祼麥粉50g，速發乾酵母3g(Instant yeast)，
黑麥芽精2g，黑糖10g，鹽1/4小匙，特濃即溶咖啡粉5g，水約170g，橄欖油10g










又是歐式包，還是比較喜愛這類包，
除了糖油量少，歐式包更能帶出原有的麥香，
加杯黑咖啡，是我最享受的下午茶時光。^^




































I'm so Lucky...
but...
I'm stay here..."Wake Up Dreaming"