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2021年7月19日 星期一

青蘋果酸薑炒雞柳








《青蘋果酸薑炒雞柳》

材料:

青蘋果⋯⋯⋯⋯1顆
雞髀扒⋯⋯⋯⋯1件
甘荀⋯⋯⋯⋯⋯1/2條
酸子薑⋯⋯⋯⋯2湯匙
蒜頭⋯⋯⋯⋯⋯2瓣
雞扒醃料:
生抽⋯⋯⋯⋯⋯1茶匙
黃砂糖⋯⋯⋯⋯1/2茶匙
潮州辣椒油⋯⋯1/2茶匙
粟粉⋯⋯⋯⋯⋯1/2茶匙
麻油⋯⋯⋯⋯⋯1茶匙
紹酒⋯⋯⋯⋯⋯1茶匙

芡汁:

粟粉⋯⋯⋯⋯⋯1/2茶匙
生抽⋯⋯⋯⋯⋯1/2茶匙
老抽⋯⋯⋯⋯⋯1/2茶匙
黃砂糖⋯⋯⋯⋯1/2茶匙

做法:

1)蒜頭切碎;青蘋果切片,用白醋水浸著備用。(醋水浸著避免蘋果太快氧化鐵色)
2)甘荀切片。
3)雞髀扒切絲,加入醃料拌勻,醃30分鐘。
4)中火燒熱油,下蒜茸炒香,下雞柳炒至8分熟。
5)加入青蘋果、甘荀、酸子薑炒勻,下2湯匙清水,蓋上蓋子煮約1分鐘。
6)開蓋加入芡汁炒勻即成。







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